23 de agosto de 2015

Zazen - 23/08/2015

'...O caminho do budismo consiste em eliminar as sementes que fazem surgir o sentimento, no caso da raiva, eliminar todos os motivos da raiva, de modo que quando alguém o insultar, você vê nele uma pessoa perturbada, ele tem os sentimentos negativos, mas não é culpa dele, pois ele está sendo arrastado por um turbilhão de sentimentos. Da mesma forma que você olha para uma criança mimada, você deveria olhar para um adulto enraivecido. Desta maneira, o sentimento de raiva não surge em você não porque você o controla, mas sim porque ele não tem base para se manifestar, não tem terreno onde a semente brotar. Não se trata de controlar, mas sim de mudar seu carma...'

Monge Genshô
SROTAPANNA, AQUELE ENTRA NA CORRENTE.
Imagem: Monge Daitetsu

16 de agosto de 2015

Zazen - 16/08/2015

Imagem: Monge Daitetsu
O nosso maior medo é o de que quando morrermos nos tornaremos nada. Para estar livre do medo, devemos olhar profundamente para a dimensão última e ver a nossa verdadeira natureza que não nasce e não morre. Precisamos nos libertar dessas idéias que nós somos apenas nossos corpos mortais. Quando compreendemos que nós somos mais que nossos corpos físicos, que não viemos do nada e não desaparecemos em inexistência, nos libertamos do medo.

Thich Nhat Hanh

Zazen - 02/08/2015

MAKA HANNYA HARAMITA SHINGYO (Japonês)
Sutra do Coração da Grande Sabedoria Completa (Português)

KAN-JI ZAI BO-SATSU GYO JIN
Quando Kanzeon Bodisatva praticava em

HAN-NYA HA-RA-MI-TA JI SHO KEN GO
profunda sabedoria completa, claramente observou

ON KAI KU DO IS-SAI KU YAKU
o vazio dos cinco agregados, assim se libertando de todas as tristezas e
sofrimentos.

SHA-RI-SHI SHIKI FU I KU KU FU I SHIKI
Ó Sariputra! Forma não é mais que vazio. Vazio não é mais que forma.

SHIKI SOKU ZE KU KU SOKU ZE SHIKI
Forma é exatamente vazio. Vazio é exatamente forma.

JU SO GYO SHIKI YAKU BU NYO ZE
Sensação, conceituação, diferenciação e conhecimento assim também o são.

SHA-RI-SHI ZE SHO HO KU SO FU-SHO FU-METSU
Ó Sariputra! Todos os fenômenos são vazio-forma, não nascidos, não mortos,

FU-KU FU-JO FU-ZO FU-GEN
não puros, não impuros, não perdidos, não encontrados.

ZE-KO KU CHU MU-SHIKI MU JU SO GYO SHIKI
Assim é tudo dentro do vazio. Sem forma, sem sensação, conceituação,
diferenciação, conhecimento;

MU-GEN NI BI ZES-SHIN NI
sem olhos, ouvidos, nariz, língua, corpo, mente;

MU-SHIKI SHO KO MI SOKU HO
sem cor, som, cheiro, sabor, tato, fenômeno.

MU-GEN KAI NAI-SHI MU-I-SHIKI-KAI
Sem mundo de visão, sem mundo de consciência,

MU MU-MYO YAKU MU MU-MYO JIN
sem ignorância, sem fim à ignorância,

NAI-SHI MU-RO-SHI. YAKU MU-RO-SHI JIN
sem velhice e morte, sem fim à velhice e morte.

MU-KU SHU METSU DO
Sem sofrimento, sem causa, sem extinção e sem caminho.

MU-CHI YAKU MU-TOKU I MU-SHO-TOK-KO
Sem sabedoria e sem ganho. Sem nenhum ganho.

BO-DAI SA-TA E HAN-NYA HA-RA-MI-TA
Bodisatva devido à compreensão da sabedoria completa.

■ KO SHIN MU KEI-GE MU-KEI-GE KO MU U KU-FU
Coração-mente sem obstáculos. Sem obstáculos, logo, sem medo.

ON-RI IS-SAI TEN-DO MU-SO KU-GYO NE-HAN
Distante de todas delusões, isto é Nirvana.

SAN-ZE SHO-BUTSU E HAN-NYA HA-RA-MI-TA
Todos os Budas dos três mundos devido à sabedoria completa

■ KO TOKU A-NOKU TA-RA-SAN-MYAKU-SAN-BO-DAI
obtêm iluminação insuperável, completa e perfeita.

KO CHI HAN-NYA HA-RA-MI-TA
Saiba que sabedoria completa

ZE DAI-JIN-SHU ZE DAI-MYO-SHU
é expressão de grande divindade, expressão de grande claridade,

ZE MU JO-SHU ZE MU TO-DO-SHU
expressão insuperável, expressão inigualável,

NO-JO IS-SAI-KU SHIN JITSU FU-KO
com capacidade de remover todo o sofrimento. Isto é verdade não é mentira!

KO SETSU HAN-NYA HA-RA-MI-TA SHU
Assim, invoque e expresse a sabedoria completa,

SOKU SETSU SHU WATSU
invoque e repita:

GYA-TE GYA-TE
vá, vá,

■ HA-RA GYA-TEI HARA SO GYA-TE
vá além, vá além do além,

■ BO-JI SOWA-KA
para a outra margem da iluminação.

HAN-NYA SHIN-GYO ■
Sutra do Coração da Grande Sabedoria Completa.